coso_ngocthach
13-03-2013, 10:05 AM
Thay v� chỉ tập trung luyện 1 kỹ năng, ch�ng t�i c� 7 lời khuy�n gi�p c�c bạn chơi b�ng rổ tốt hơn trong 1 thời gian ngắn � tuy nhi�n, đ�y chỉ l� 7 sự chọn lựa kỹ c�ng nhất của ch�ng t�i trong v� v�n những � nghĩ ngẫu nhi�n m� ch�ng t�i t�ch g�p được trong nhiều năm qua.
Nhưng, cũng mừng thay l�, một trong số ch�ng được tr�ch nguy�n văn lời của HLV Torbett v� những phần c�n lại đ� được chọn lọc kỹ c�ng.
1. Khi bị double � team ( 2 k�m 1 ), bạn n�n chọn một trong hai hậu vệ v� �hạ gục� anh ta, đừng nghĩ đến chuyện �ăn nước đ�i� nh�.
2. Mỗi khi rơi v�o thế bị động, bạn n�n chấp nhận việc t�m lấy hai suy nghĩ lạc quan v� lu�n tự nhủ ở trong đầu cho đến khi tho�t khỏi t�nh trạng đ�.
3. N�y c�c cầu thủ, h�y trở th�nh những cầu thủ kh�n kh�o chứ kh�ng phải l� những diễn vi�n của một vở kịch đầy m�nh kh�e ranh ma. HLV sẽ ph�t triển t�i năng của những cầu thủ kh�n kh�o, nhanh nhạy thay v� dạy c�c anh diễn v� dựng n�n những vở kịch lố bịch.
4. Đ�y kh�ng phải l� m�n b�ng đ� � b�ng rổ l� một bộ m�n đ�i hỏi kỹ năng.
5. Khi đội bạn đang dẫn điểm v� chỉ c�n c� �t hơn hai ph�t trước khi kết th�c trận đấu, h�y nghĩ về c�i bẫy. N� sẽ ph� hỏng những kế hoạch bứt ph�, kết th�c trận đấu của đối phương.
Trong t�nh huống n�y, xu hướng chung l� : h�y l�i lại, chơi ph�ng ngự v� l�m giảm sự hung h�n của bạn đi � nhắc lại l� : đội bạn đang dẫn điểm v� chỉ c�n �t hơn 2 ph�t l� trận đấu kết th�c. H�y b�nh tĩnh để chơi ph�ng ngự thay v� cứ nu�i � nghĩ sẽ l�m bất cứ điều g� để n�ng điểm c�ch biệt. Mầm mống đ� đ�i khi c� thể �giết chết� đ� của bạn, tạo thuận lợi cho đối phương lật ngược t�nh thế.
6. T�nh huống cho c�c cầu thủ : một cầu thủ n�o đ� đang c� b�ng v� chạy trước những người kh�c để thực hiện một pha l�n rổ � trong một đợt phản c�ng nhanh. Đừng lại gần s�t / tiếp x�c với anh ta, chỉ n�n cố gắng gi�nh lại b�ng. Trong hầu hết c�c ho�n c�nh, nếu bạn c� thể che khuất tầm nh�n hoặc t�ch quả b�ng ra khỏi tầm kiểm so�t của anh ta hoặc lấy được b�ng theo một c�ch kh�c hẳn những c�ch anh ta thường sử dụng, anh ta sẽ lỡ pha l�n rổ đ�.
Mấu chốt l� ở chỗ bạn cần sự hỗ trợ từ một người đồng đội của bạn, anh ấy sẽ l� người thứ ba chạy hết tốc lực tr�n s�n v� đ�n b�ng khi đối phương đ� lỡ mất pha l�n rổ � phản c�ng nhanh. Tay n�m ch�nh của đội bạn sẽ chạy ra v�ng ngo�i, khi đ� một hậu vệ kh�c của đối phương sẽ cố gắng để ngăn cản tay n�m ch�nh. L�c n�y, trung phong của đội bạn sẽ ở trong tư thế sẵn s�ng nhận b�ng ghi điểm hoặc vớt rổ v� chuyền lại cho tay n�m ch�nh. V� lại bắt đầu một đợt tấn c�ng kh�c
7. D�nh cho c�c HLV : Thay thế to�n bộ đội đ�nh ch�nh bất cứ khi n�o họ bị h�t theo b�ng v� rơi v�o �ng� cụt� hoặc nếu họ rơi v�o thế b� khi tấn c�ng ở khu vực dưới rổ.
Nhưng, cũng mừng thay l�, một trong số ch�ng được tr�ch nguy�n văn lời của HLV Torbett v� những phần c�n lại đ� được chọn lọc kỹ c�ng.
1. Khi bị double � team ( 2 k�m 1 ), bạn n�n chọn một trong hai hậu vệ v� �hạ gục� anh ta, đừng nghĩ đến chuyện �ăn nước đ�i� nh�.
2. Mỗi khi rơi v�o thế bị động, bạn n�n chấp nhận việc t�m lấy hai suy nghĩ lạc quan v� lu�n tự nhủ ở trong đầu cho đến khi tho�t khỏi t�nh trạng đ�.
3. N�y c�c cầu thủ, h�y trở th�nh những cầu thủ kh�n kh�o chứ kh�ng phải l� những diễn vi�n của một vở kịch đầy m�nh kh�e ranh ma. HLV sẽ ph�t triển t�i năng của những cầu thủ kh�n kh�o, nhanh nhạy thay v� dạy c�c anh diễn v� dựng n�n những vở kịch lố bịch.
4. Đ�y kh�ng phải l� m�n b�ng đ� � b�ng rổ l� một bộ m�n đ�i hỏi kỹ năng.
5. Khi đội bạn đang dẫn điểm v� chỉ c�n c� �t hơn hai ph�t trước khi kết th�c trận đấu, h�y nghĩ về c�i bẫy. N� sẽ ph� hỏng những kế hoạch bứt ph�, kết th�c trận đấu của đối phương.
Trong t�nh huống n�y, xu hướng chung l� : h�y l�i lại, chơi ph�ng ngự v� l�m giảm sự hung h�n của bạn đi � nhắc lại l� : đội bạn đang dẫn điểm v� chỉ c�n �t hơn 2 ph�t l� trận đấu kết th�c. H�y b�nh tĩnh để chơi ph�ng ngự thay v� cứ nu�i � nghĩ sẽ l�m bất cứ điều g� để n�ng điểm c�ch biệt. Mầm mống đ� đ�i khi c� thể �giết chết� đ� của bạn, tạo thuận lợi cho đối phương lật ngược t�nh thế.
6. T�nh huống cho c�c cầu thủ : một cầu thủ n�o đ� đang c� b�ng v� chạy trước những người kh�c để thực hiện một pha l�n rổ � trong một đợt phản c�ng nhanh. Đừng lại gần s�t / tiếp x�c với anh ta, chỉ n�n cố gắng gi�nh lại b�ng. Trong hầu hết c�c ho�n c�nh, nếu bạn c� thể che khuất tầm nh�n hoặc t�ch quả b�ng ra khỏi tầm kiểm so�t của anh ta hoặc lấy được b�ng theo một c�ch kh�c hẳn những c�ch anh ta thường sử dụng, anh ta sẽ lỡ pha l�n rổ đ�.
Mấu chốt l� ở chỗ bạn cần sự hỗ trợ từ một người đồng đội của bạn, anh ấy sẽ l� người thứ ba chạy hết tốc lực tr�n s�n v� đ�n b�ng khi đối phương đ� lỡ mất pha l�n rổ � phản c�ng nhanh. Tay n�m ch�nh của đội bạn sẽ chạy ra v�ng ngo�i, khi đ� một hậu vệ kh�c của đối phương sẽ cố gắng để ngăn cản tay n�m ch�nh. L�c n�y, trung phong của đội bạn sẽ ở trong tư thế sẵn s�ng nhận b�ng ghi điểm hoặc vớt rổ v� chuyền lại cho tay n�m ch�nh. V� lại bắt đầu một đợt tấn c�ng kh�c
7. D�nh cho c�c HLV : Thay thế to�n bộ đội đ�nh ch�nh bất cứ khi n�o họ bị h�t theo b�ng v� rơi v�o �ng� cụt� hoặc nếu họ rơi v�o thế b� khi tấn c�ng ở khu vực dưới rổ.