Sử dụng các loại hột tạo vật đặng làm thiệt phẩm

[cashew2024]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

dùng danh thiếp loại hột xơi được làm thực phẩm hở tốt biết tự thì tiền sử và càng ngày càng có vai trò quan yếu trong suốt khẩu phần tọng hiện thời. các loại hạt đớp nhằm gồm 2 loại: hạt tự dưới đất như đỗ phộng (ground nuts) và các loại hột giàu xuất xứ trường đoản cú cây (tree nuts).

hạt điều đặng đệp vào nhúm các loại hạt hốc nhằm nhiều xuất miền từ cây bao gồm: hạnh nhân (almonds), hột xỏ xiên trăn (pistachios), hạt điều (cashew nut), hạt óc chó (walnuts), hột phỉ (hazelnuts), hạt hầu đào (pecans), trái dừa (coconuts),... trong suốt đấy hạt điều lắm đơn vì chưng trí quan trọng.

Tại họp nghị chăm đề quốc tế tiễn đưa gã "Tree nuts, Health and Mediterrannean diet" được băng chức tại San Francisco, Mỹ năm 1994, người mỗ hẵng giới thiệu một chế tìm ăn thăng bằng theo ảnh đỉnh trong suốt đấy danh thiếp loại hột hốc nhằm là một vách phần trong suốt khẩu phần nhằm khuyến vịn thang dọc ngày.





thành phần dinh dưỡng ngữ nhân dịp điều
nhân điều giàu trú ngụ cây danh thiếp chồng đạm, các chồng mẫm và hydrat carbon khá cao, nhiều bình diện có loại vitamin, axit amin và các chất khoáng rất cần cho sức khỏe con người.

Dưới đây giới thiệu vách phần hóa học mức nhân dịp điều.

Nguon: Thành Phần Dinh Dưỡng Của Nhân Điều