Trang chủ | Đăng ký | Tìm Kiếm | Giúp đỡ | Thành viên | Lịch |
Chợ thông tin dụng cụ thể thao Việt Nam > Cách đơn giản chữa say nắng say nóng |
|
Công cụ bài viết | Kiểu hiển thị |
#1
|
|||
|
|||
Cách đơn giản chữa say nắng say nóng
Trong thời tiết nắng nóng gay gắt như những ngày vừa qua dễ khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước, đặc biệt rất dễ bị say nắng, say nóng. Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp các bạn biết cách phòng chống và cứu chữa khi có người bị say nắng, say nóng. Say nóng: Nguyên nhân dẫn đến say nóng thường do lao động nặng nhọc trong môi trường nóng, trời quá nắng vào buổi chiều, nóng hầm lò, nơi không khí ẩm thấp, có thể bị say nóng. Biểu hiện: Chóng mặt, mệt, dễ xúc cảm, buồn nôn và nôn tiêu chảy, lú lẫn, sảng, mờ mắt, co giật, trụy tim mạch và mất ý thức. Da nóng và lúc đầu lấp xấp mồ hôi sau đó khô, mạch mạnh lúc đầu, huyết áp lúc đầu tăng nhẹ nhưng sau đó hạ huyết áp, nhiệt độ thường trên 41oC. Đột quỵ nóng do gắng sức có thể biểu hiện bằng trụy tim mạch đột ngột và mất tri giác, rối loạn hành vi. Say nắng: Là tình trạng thường gặp khi phải lao động hoặc đi bộ lâu ngoài nắng nhất là buổi trưa khi trời nắng gay gắt. Biểu hiện: Say nắng có biểu hiện giống như say nóng nhưng thường diễn biến nhanh, kèm theo các biểu hiện rối loạn thần kinh trung ương (mất phương hướng, ảo giác, lẫn lộn, co giật, hôn mê…) Cách cứu chữa người bị say nắng, say nóng: Việc chữa trị nhằm hạ nhanh thân nhiệt và kiểm soát các tác động thứ phát. Đưa bệnh nhân vào chỗ mát, thoáng khí, cởi bỏ quần áo và phun hoặc lau nước mát khắp người, sử dụng quạt tốc độ lớn. Bệnh nhân nên nằm nghiêng hoặc được đỡ ở tư thế tay chống gối để bề mặt da hứng được càng nhiều gió càng tốt. Các biện pháp khác gồm: sử dụng khăn ướt lạnh, đắp nách, bẹn, khuỷu, cổ, ngâm cả bàn tay và cẳng tay và nước mát, cho uống nước đường nhạt pha thêm ít muối. Nếu sau 1 giờ, thân nhiệt xuống tới 39oC là đạt hiệu quả, sau đó tiếp tục theo dõi trong vòng 24 giờ tại cơ sở y tế để được khám và sử dụng thuốc theo chỉ định của thầy thuốc. Tìm hiểu thêm: Những cách chống say nắng đơn giản mà hiệu quả Cách phòng say nóng, say nắng: Vào mùa nắng, thời tiết nóng cần uồng nhiều nước, ăn các loại thức ăn mát, các loại rau củ quả chứa nhiều kali như rau má, cà chua, rau đay, mồng tơi..., mặc quần áo rộng, thoáng mát, thoát mồ hôi. Không nên ở lâu, làm việc quá sức trong môi trường quá nóng, nắng, khi phải đi bộ ngoài nắng phải đội nón, mũ. Trẻ em, người lớn tuổi, bệnh lâu ngày hoặc người uống rượu bia không phơi nắng, nóng lâu. Ngoài ra, việc rèn luyện, nâng cao sức khỏe thường xuyên cũng giúp cơ thể có sức chống chọi với sự thay đổi của thời tiết, đặc biệt trong giai đoạn chuyển mùa. |
#2
|
|||
|
|||
Chuyên cung cấp Thùng phuy nhựa, thùng phuy sắt: Thùng phuy nhựa 120 lít Bồn chứa nước Thùng phuy nhựa 50 lít Thùng phi nhựa Thùng phuy nhựa có đai sắt ... CÔNG TY TNHH PHÁT TRIỂN SẢN XUẤT THƯƠNG MẠI THUẬN THIÊN (THUAN THIEN PRO CO.,LTD) Địa chỉ: Số 07, Lô M Khu Dân Cư Thới An, Đường Lê Thị Riêng, phường Thới An, Quận 12, TP Hồ Chí Minh (Tìm vị trí) Mã số thuế: 0313728887 (31/03/2016) Người ĐDPL: Võ Văn Quyết Ngày hoạt động: 05/04/2016 Giấy phép kinh doanh: 0313728887 Website: thuanthienpvc.com - ĐT: (08) 22117699 |
#3
|
|||
|
|||
Chuyên cung cấp Màn xốp PE:
Màng stretch film (màng quấn) Màn xốp Foam Màn xốp hơi Màn xốp hơi chống tĩnh điện ... CÔNG TY TNHH PHÁT TRIỂN SẢN XUẤT THƯƠNG MẠI THUẬN THIÊN (THUAN THIEN PRO CO.,LTD) Địa chỉ: Số 07, Lô M Khu Dân Cư Thới An, Đường Lê Thị Riêng, phường Thới An, Quận 12, TP Hồ Chí Minh (Tìm vị trí) Mã số thuế: 0313728887 (31/03/2016) Người ĐDPL: Võ Văn Quyết Ngày hoạt động: 05/04/2016 Giấy phép kinh doanh: 0313728887 Website: thuanthienpvc.com - ĐT: (08) 22117699 - Hotline: 0916.809.179 ( Zalo ) |
#4
|
|||
|
|||
Chuyên cung cấp thùng rác nhựa: Thùng rác nhựa treo đôi dung tích 80 lít Thùng rác nhựa nắp kín dung tích 90 lít Thùng rác nhựa nắp hở dung tích 90 lít Thùng rác nhựa TR 240 L nắp kín Thùng rác nhựa TR 240 L nắp hở Thùng rác nhựa TR 120 L Thùng rác nhựa 120 lít Thùng rác nhựa có nắp 240 lít Thùng rác nhựa TR 60L Thùng rác composite 1000 lít Thùng rác nhựa H127 Thùng rác nhựa Thùng rác nhựa đạp nhỏ Thùng rác nhựa Thùng rác TR 006 Thùng rác Thùng rác lật trung 40 lít Thùng rác 9L Thùng rác 60 lít Thùng rác đen 120 lít Thùng rác lật trung 40 lít Thùng rác 9 lít Thùng rác cá heo Thùng rác gấu trúc Thùng rác chuột túi Thùng rác cá chép Thùng rác mickey Thùng rác 1000 lít CÔNG TY TNHH PHÁT TRIỂN SẢN XUẤT THƯƠNG MẠI THUẬN THIÊN (THUAN THIEN PRO CO.,LTD) Địa chỉ: Số 07, Lô M Khu Dân Cư Thới An, Đường Lê Thị Riêng, phường Thới An, Quận 12, TP Hồ Chí Minh (Tìm vị trí) Mã số thuế: 0313728887 (31/03/2016) Người ĐDPL: Võ Văn Quyết Ngày hoạt động: 05/04/2016 Giấy phép kinh doanh: 0313728887 Website: thuanthienpvc.com - ĐT: (08) 22117699 - Hotline: 0916.809.179 ( Zalo ) |
#6
|
|||
|
|||
Chỉ 300,000 đ/logo hoặc banner, Liên hệ ThietKeWebChuyen. Com/ 0934 150 770 ( Zalo, Viber ), 0978 106 552 Zalo, hohoanganh20588@ gmail .com Chi tiết: https://goo.gl/N7SKuE TÓM TẮT: QUY TRÌNH LÀM VIỆC ( 3 BƯỚC ) 1/ Bạn gửi yêu cầu cho chúng tôi qua liên hệ trên 2/ Thanh toán qua 1 trong các số tài khoản: Chuyển khoản: thietkewebchuyen.com/phuong-thuc-thanh-toan.html Agribank Chủ tài khoản : Hồ Hoàng Anh Số tài khoản : 1600.205.230.224 ( chi nhánh Sài Gòn) . Đông Á -Chi nhánh Tp.HCM Chủ tài khoản : Hồ Hòang Anh Số tài khoản : 010.956.4403 . VietComBank - Chi Nhánh Tp.HCM Chủ tài khoản: Hồ Hòang Anh Số tài khoản: 007.1000.957.266 3/ Demo logo sẽ gửi lại cho bạn trong 1-2 ngày, bạn được yêu cầu thiết kế/ chỉnh sửa 03 lần/giao dịch THÔNG TIN BẠN CẦN GỬI CHO CHÚNG TÔI ( Xin gửi cụ thể để chúng tôi mau thiết kế demo ) 1/ Tên công ty/ cửa hàng của bạn 2/ Lĩnh vực kinh doanh 3/ Slogan của bạn 4/ Logo trình bày gì ? ( chỉ trình bày biểu tượng hình ảnh, hoặc chữ, có kèm hotline trong logo không ? ... ) 5/ Màu sắc logo là gì ? ( nếu gửi kèm mã màu càng tốt ) 6/ Gửi kèm logo/ banner bạn thích để chúng tôi tham khảo ( nếu có ) GIỚI THIỆU: dịch vụ thiết kế logo giá rẻ thuộc ThietKeWebChuyen. Com, mọi thông cần hỗ trợ khác vui lòng liên hệ hotline 0934 150 770 |
CHUYÊN MỤC ĐƯỢC TÀI TRỢ BỞI |