Trang chủ | Đăng ký | Tìm Kiếm | Giúp đỡ | Thành viên | Lịch |
#1
|
|||
|
|||
Luật căn bản khi mới chơi
chỉ n�i những luật cơ bản khi ch�ng ta thương gặp thui, ai cần muốn b�t th�m th� t�m s�ch luật nha! Khi đội. bạn c� b�ng trong tay . Bạn c� 24s để triển khai tấn c�ng v�o rổ đội bạn . C� khỏang 8s để đưa b�ng l�n khỏi S�n nh� ==>Nếu ko bạn sẽ mất quyền cầm b�ng .Trong 24s bạn phải n�m b�ng chạm bảng rổ hoặc b�ng thuộc quyền kiểm so�t của đội kia, v� bạn d�nh lại th� thời gian 8s or 24s sẽ được t�nh tiếp . Khi c� b�ng trong khu vưc v�ng cấm địa bạn phải chuyền b�ng trong khoảng 3s hoặc n�m rổ> ko th� sẽ mất quyền kiểm so�t b�ng . Ở ngo�i khu vực đ� bạn c� quyền được cầm b�ng trong khoảng 5s tr�n tay v� 5s nữa nếu bạn đập b�ng 1 lần v� phải chuyền , nếu bạn để b�ng rơi th� đừng động v�o nữa .C�n nếu bạn cầm b�ng tr�n tay 1 lần rồi < Một số cơ bản nữa n�! 1. Trong khi dẫn b�ng, bạn c� quyền giữ b�ng một tay trong 3 gi�y với điều kiện quả b�ng lu�n nằm ở ph�a dưới l�ng b�n tay hoặc ngang với l�ng b�n tay. 2. Bạn c� quyền giữ b�ng bằng 2 tay 2 lần, lần thứ nhất bạn nhận b�ng từ đồng đội, ngay cả khi bạn nhận bằng 1 tay vẫn t�nh l� 1 lần. Lần thứ 2 nếu bạn dừng b�ng bằng 2 tay th� bạn phải n�m hoặc ban b�ng. Hoặc d�ng luật 3 bước để lừa đối phương. Lưu � rằng đến bước thứ 3 bạn phải n�m b�ng, nếu ko sẽ phạm luật....Gọi l� "đi bộ" ! 3. Những điểm cần tr�nh phạm lỗi tấn c�ng a. Ch� � hậu vệ đối phương, nếu bạn cầm b�ng v� lao v�o hậu vệ v� l�m cho hậu vệ ng� khi hậu vệ đứng y�n một chỗ. b. Khi bạn cầm b�ng nhảy l�n để n�m hoặc ban, bạn phải dứt điểm trước khi ch�n bạn chạm đất. c. Khi bạn dừng lại v� muốn di chuyển, bạn phải lu�n c� một ch�n l�m chụ v� ch�n đ� kh�ng được di động. Nếu bạn để ch�n di động, bạn sẽ phạm luật "đi bộ Thế n�o l� chạy bước ??? Chạy bước Nếu trượt, lăn, hoặc cố đứng dậy trong khi cầm b�ng l� bị chạy bước. Khi cầm b�ng, Một b�n ch�n giữ ở điểm tiếp x�c với mặt s�n khi b�n ch�n kia di chuyển th� được gọi l� ch�n trụ. H�nh th�nh ch�n trụ *Bắt b�ng khi cả hai b�n ch�n ở tr�n mặt s�n th� c� thể d�ng 1 trong 2 b�n ch�n l�m b�n ch�n trụ. Khi 1 b�n ch�n nhấc l�n th� b�n ch�n kia trở th�nh ch�n trụ. *Bắt b�ng trong khi di chuyển hoặc dẫn b�ng c� thể dừng lại v� h�nh th�nh ch�n trụ như sau: Nếu 1 b�n ch�n chạm mặt s�n: _ B�n ch�n đ� trở th�nh b�n ch�n trụ. _ C� thể nhảy l�n bằng b�n ch�n đ� chạm mặt s�n v� đồng thời rơi xuống bằng cả 2 ch�n, như vậy kh�ng c� b�n ch�n n�o l� ch�n trụ( cả 2 b�n ch�n phải giữ y�n). Nếu cả 2 b�n ch�n rời mặt s�n _ Rơi xuống đồng thời cả 2 b�n ch�n chạm đất, như thế 1 trong 2 b�n ch�n c� thể l�m b�n ch�n trụ. Khi một b�n ch�n được nhấc l�n th� b�n ch�n c�n lại trở th�nh b�n ch�n trụ. _ Rơi xuống bằng 1 b�n ch�n, b�n ch�n đ� sẽ l� b�n ch�n trụ. _ Rơi xuống bằng một ch�n, c� thể nhảy l�n bằng ch�n đ� rơi xuống v� lại rơi xuống bằng cả 2 ch�n, như vậy kh�ng c� b�n ch�n n�o c� thể l� ch�n trụ. Di chuyển với b�ng: *Sau khi ch�n trụ h�nh th�nh, được ph�p: _ 1 lần chuyền b�ng hoặc n�m rổ, b�n ch�n trụ c� thể nhấc l�n nhưng kh�ng được chạm trở lại mặt s�n trước khi b�ng rời khỏi tay. _ Khi bắt đầu dẫn b�ng, b�n ch�n trụ kh�ng được nhấc l�n trước khi b�ng rời khỏi tay. * Sau lần dừng lại m� kh�ng c� b�n ch�n n�o l� ch�n trụ: _ 1 lần chuyền b�ng hoặc n�m rổ, 1 hoặc cả 2 b�n ch�n c� thể được nhấc l�n nhưng kh�ng được chạm lại mặt s�n trước khi b�ng rời khỏi tay. _ Khi bắt đầu dẫn b�ng, kh�ng b�n ch�n n�o được nhấc l�n trước khi b�ng rời khỏi tay |